长寿的是什么生肖？
鼠 子鼠，为生肖鼠、农历腊月，五行属性水。
1.《黄帝内经》中的“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”，意思就是，聪明的养生之人，应该顺应自然界的变化规律，夏天炎热不要去贪凉，冬天寒冷注意保暖，不要使自己的身体受寒或者受热，这样就能避开疾病的侵袭，从而健康长寿。而冬季正好是阴盛阳衰之时，气温变化明显，此时应注意防寒保暖，尤其是老年人，新陈代谢缓慢，若遇到寒冷的刺激容易发病，因此要特别注意预防疾病发生。
2.《素问·上古天真论》指出：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”意思是说，要想达到阴阳平衡、健康延寿的目的，就要遵循大自然的变化规律，正确掌握养生方法，做到饮食有节制，起居规律，适当运动，保持精神愉快，这样才能身心和谐，度过自己的百年光阴。在养生中很重要的一点就是要顺应自然，其中就包括了顺时加衣、避免受凉。
3.《黄帝内经·灵枢篇》中说：“智者之养生也，必顺四时不失寒暑，不妄作劳，故百病不生，而死葬沟壑者，此贤人之事。今欲避风寒，寒极生热；忧恚无度，气逆相干，内外痹闭，五脏不安，如此故病。”这段话指出了心理因素也会影响身体健康，因此要想延年益寿还需调节心态，保持心情舒畅。