白露是代表什么生肖?
白露(九月节),天地始肃秋意渐浓,露重沾衣夜凉如水古话说“处暑十八盆,白露勿露身”“白露不露,长衣长裤”这说的是,到了白露节气不要再赤膊露体了以免着凉导致感冒。 俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,此时昼夜温差可达十余度。冷空气活动开始频繁,气温下降速度明显加快,降温幅度将大于立秋节气。 此时天气多变化,早晚温差大要注意及时增添衣物。白天温度仍较高可继续穿着凉鞋、短袖等,进行户外活动;傍晚至夜间则需换上长袖、长裤并注意足部保暖以防受凉引起腹泻。 饮食上,可适当食用扁豆、薏苡仁、黄豆、绿豆等清热健脾、利湿之物,防止体内湿热加重同时还可为秋冬储存营养和能量。
从二十四节气来看每个节气都有对应的动物而白露所对应的就是羊。在古时人们认为白露时节的月亮是最美好的,如皎月般明亮、圆润因此有“皓月当空”之说。
还有民间流传“九月重阳羊汤喝一场”的说法,意思是说农历九月初九重阳节这天喝羊肉汤能延年益寿。 实际上自白露起温度逐渐下降,日温差增大,人体的消耗也逐渐增加,此时适当吃些羊肉补充体能消耗是很有必要的。只不过羊肉性质温热助阳,吃时一定要佐以清热泻火的菜品或食材,如冬瓜、青菜等。