哪里有戒手机瘾的学校？
这种学校没有，但是方法却有。 我曾写过一篇关于我如何戒掉玩手机的文章。 从每天三四个小时到完全不吃戒断反应只用手机娱乐几个小时直至最后完全戒掉手机成瘾。 对的人需要的时间长，而我是很短。
方法很简单：在纸上列出手机给你带来了哪些困扰。然后列出解决他们的方法，最后按一步复一步的执行。 没两天就见效。 两天是因为大脑神经反馈更新需要两天。
除了这个方法其他的都是耍流氓，包括什么戒断法之类的。 根本不需要那些，连记笔记都不需要，最简单的方法也是最有效的。 因为你从来没有意识到你需要改变以及你需要改变的方法。你全是靠欲望驱动。
欲望驱动在心理学中被称为最简单的方式。 至于什么学校，想想也是骗钱的方法。 钱交了事情没解决，还要让自己难受一辈子。 这么蠢的事情想去做？