中学生脸上有斑怎么办？
我今年17岁，女生，脸上从初一开始长斑，当时都不懂，也没在意，后来越长越多，两颊和下巴最多，有点像是褐色的斑块，不是那种像雀斑一样的点，有办法去除吗？很担心会越长大越多！（不要推荐护肤品之类的，妈妈不让用） 首先，非常同情这位小仙女遭遇，不过也不用过于焦虑，一般情况下，皮肤科医生会根据斑点颜色、形状、密度等特征判断其种类，再结合个人肤色、肤质等情况来建议治疗方法。 但无论用什么方法去斑，都需要注意做好防晒工作——因为紫外线不仅是引起色斑形成的“凶手”，更是造成皮肤老化甚至诱发皮肤癌的“元凶”之一。预防胜于治疗，不管医生建议如何治疗，先做好日常防护非常重要。 另外需要提醒的是，任何治疗都有一定限度，色斑作为一种遗传性皮肤病，目前尚没有完全根治的方法。即使现在治疗后效果理想，也仍需警惕反弹情况发生。在生活中做好各种预防措施相当必要。
一、避免阳光直射 外出游玩时要尽量避免烈日下暴晒，可以打伞或带遮阳帽，减少太阳直接照射的机会； 二、及时涂抹防晒霜 无论是出门游玩还是上下班通勤，都必须重视防晒霜的使用，特别是对于经常暴露在阳光下的朋友更是应该提前半小时涂好防晒，出门前记得补涂一次。 三、定期清洗暴晒的皮肤 长时间暴晒后，皮肤表面热量聚集可能会灼伤表皮细胞，使皮肤出现红斑甚至是水疱。此时需积极降温，可用冰块冷敷，必要时可遵医嘱涂抹止痒药品。 四、均衡饮食，补充维生素 平时应注意适量多喝水，多吃新鲜果蔬，并合理补充富含抗氧化剂维生素E、维生素C以及β胡萝卜素等营养素，有助减少黑色素生成、淡化色素沉着。