2017年要几月开始凉快？
立秋后，“立秋”是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季第一个节气。每年的立秋由农历计算时间有所变化，2017年的立秋是在农历七月初五，也就是说在七月六号左右，天气会慢慢变凉，不过此时气温依然很高，处于秋老虎阶段。
到了八月二十一号才正式进入秋天，而秋分是秋天第九天，所以等到天气真正开始凉爽还要等两个多月的时间。 立秋之后天气逐渐由热转凉，自然界的阳气也开始慢慢衰减，随着阴阳之气转变，人的生理反应也发生变化。《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说：“立秋，阴气渐长，阳气渐消，身体毛孔开通。”“早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑。收敛神气，使秋气平；无外其志，令精气内聚。”意思是说，到了立秋这个节气，人们就要调整自己的生活规律适应节气变化了，此时可以早点睡觉，早上出去锻炼，心情平和宁静，不要有大的起伏，这样能让心神安定，气机内敛，不让阳气耗散。