2016年立秋是几号？
公历 2015 年 8 月 7 日 ，农历 六月廿五 。 立秋(立秋节气查询)，是二十四节气中的第十三个节气，表示着秋季的开始，时间是公元 2015 年 8 月 July 07，Saturday 上午 9：03。 在每年的这个时节，太阳到达黄经 135°；立秋节气代表着炎热将离开，凉爽的秋天即将开始了。“秋”就是指暑去凉来，标志着秋天的开始。由于我国幅员辽阔，各地的气候相差悬殊，所以“立秋”作为万物成熟收获的季节，对于中国的大部分地区来说，还是相对合理的。 但同样受“三伏”的影响，中国大部分地区依然处在暑热当中，因此也有“热在三伏”的说法。
古人将立秋节气分为三候：一侯凉风至，二侯白露降，三侯寒蝉鸣。 在这一节气里，最明显的特征就是昼夜温差逐渐加大，白天温度仍然较高，但是清晨和夜晚已经能够感觉到凉意。 此时节降水依然较多，但气温逐渐下降到低于 30℃，空气湿度也逐渐减小。在饮食上应该以清热祛湿为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油炸食物。
另外要提醒大家的是，尽管秋季即将到来，但“秋老虎”的威力也是不容轻视的。 “夏秋交替，阴阳更替”，这个时期正是调养身体的关键时期。 顺应自然界的变化，我们人体也要做出相应调整—注意早睡早起，适当午睡，同时加强锻炼，增强体质，保持情绪的稳定。这样才有利于顺利度过秋冬季！