河中喝水是什么生肖?
“饮水”取“饮”字,可理解成“用“水”来作为“饮用”;河中的水可以饮用,那么,这一行为跟生肖有什么关系吗? 当然是有的! “饮”字,其形,上为“酉”,下为“水”,恰好组成一个“酒”字。
而我们知道,在十二生肖中,“鸡”与“酒”有着扯不清的关系。在古时,人们往往通过“鸡鸣”来“报晓”,也就是告知人们天亮了,该起床干活了。而在夜间,人们往往通过“灯火”来照明,“灯火”也常常指代“夜晚”,代表时间的变化。 而“酉”正好代表着“黄昏”和“傍晚”的时刻。在古书上记载,在“酉时”,“日入”,也就是太阳落山的时候,“百虫”都开始“沉寂”,“动物”也都“归巢”准备“歇息”。
那“人”呢?也是在这一天要“就寝”的时间了。所以古人常说的一句话就是:“日落酉时,人宾归巢。” 但是,如果“夜深”了,“人”自然也得“休息”。如何能够睡得安稳呢?须得有一个好梦。而这好的梦境,往往是建立在良好的生理基础上的。
而在古时,人们一旦困了,想睡了,就会采取一种极为传统的养生方法——“咽津”,也叫作“吞津”,或者“漱津”。怎么叫“咽津”呢? 方法很简单,只需要抬起脖子,用清水洗一漱口,然后再将口腔里的津液(包括口水),慢慢地“咽”进肚子里就可以了。每次10-20次。
为什么要“咽津”?这是因为人在睡眠的过程中,身体各个脏腑的功能都处于相对“静止”的状态,而肠胃的蠕动能力则会大大下降,所以如果睡前能“咽津”,可以让胃肠获得轻微的“运动”,有助于食物消化,减少熬夜带来的负担。同时,“咽津”还可以滋润五脏,促进全身的新陈代谢,让疲惫的身体得以缓解。 所以啊,朋友,请不要轻视那些“闲散”的传说、俗语以及民间知识,可能它们存在的价值,就是为了帮助我们更好地生活。