健身代表什么生肖？
健身=健硕的肌肉 =强壮的体魄 运动，是改变身体的最佳方式，也是获得健康最重要的途径之一。坚持锻炼的人，身体素质不会有太差，而且人也往往更加自信、开朗、乐观。 经常看到很多人，一开始因为减肥去健身，练着练着就瘦了；也有人因为健身改变了容貌，气质发生了蜕变；还有人因为健身找到了爱情……
总之，健身的作用太多太多了。 那么，通过健身来改变自己的命运吧！ 接下来分享几个励志故事，愿你能从中得到力量和勇气——
1. 减肥逆袭篇 来自湖南的小倩，身高156cm，体重却高达128斤。小倩自身条件并不差，可是由于身材肥胖，一直都很自卑。于是，她来到了金吉鸟建身馆，想要通过健身改变现状。 开始健身后，小倩每天都练习2个小时，3个月后，竟然瘦掉了40斤！看着自己的身材一天天变好，小倩越来越有信心了。 今年元旦，小倩终于鼓足了勇气向心仪的男生表白，没想到对方欣然答应了她。现在小倩每天和他一起学习，一起训练，一起吃饭，感情好得不得了。
2. 职场开挂篇 来自浙江的小雨，是个勤奋上进的女孩。可是由于身材臃肿，总是觉得自己配不上优秀的他。于是在朋友的推荐下，小雨进入了健身房，开始了增肌减脂的计划。 短短半年时间，小雨就从胖子变成了型女，简直像换了一个人似的。身材变了之后，她的气场也不同了，在公司的年会表演节目时，小雨还获得了“最有魅力”的奖项呢！现在的她不仅找到了称心如意的工作，还遇到了温暖的先生，准备明年结婚啦~
3. 脱胎换骨篇 来自广东的小静，是个活泼可爱的女孩。可是却有一副“壮士”般的身材，这让她很是苦恼。为了变得更美，小静尝试了很多方法，结果都无疾而终。后来她选择了健身，用力量训练+科学饮食的方法，成功瘦了50斤！瘦身成功后，小静的脸小了，腿细了，整个人焕然一新。更让她欣喜若狂的是，健身期间居然还有人向她求婚了呢！