什么生肖脑袋空？
十二生肖中，老鼠大脑最灵光，猪脑容量最小 ，因此说鼠聪明猪蠢笨。 但实际上，人的智商没有高低之分，只有大脑利用效率的差别。 同样一个人，经过合理训练，大脑利用率可提高两三倍。 人脑就像肌肉一样，用进废退，越练越大。 因此不能认为某个人很聪明或者很愚蠢。
人的大脑可以分为四个功能区： 额叶、顶叶、颞叶和枕叶等，每个区域都有不同的功能。 其中额叶与智力相关，顶叶与数学能力相关，颞叶与语言能力有关，而枕叶则与视觉有关。 所以训练要讲究针对性。
比如小孩子刚学语言的时候，家长不要总指责孩子发音不标准，应该引导孩子多说多听，反复练习，才能提高语言能力。 如果孩子刚开始学计算时，父母不用太急切地让孩子学复杂的运算，先让他们熟悉10以内加减法，培养数学兴趣，提高数学能力。
对于成年人来说，也要讲究策略和方法。否则事与愿违，效果反而更差。 想让大脑更聪明，有这几个方法可以试一试～ 补充大脑营养 大脑喜欢营养物质，特别是DHA（俗称脑黄金）。如果身体缺乏这些营养素，大脑就无法正常运转，就会出现记忆力下降、反应迟钝等问题。
而补充这些食物，可以让大脑运转更高效。 DHA是神经系统细胞生长、分化和维持的重要元素之一。它主要在人体的大脑、视网膜和中枢神经系统当中代谢，起到重要的调控作用。
另外，卵磷脂也是改善记忆能力的营养素。 有实验表明，食用富含卵磷脂的食物可使记忆力明显提高，学习能力有所增强。 对大脑好的食物还有鸡蛋、牛奶、瘦肉、大豆及其制品、胡萝卜、小麦胚芽、玉米、菠菜、紫菜、海带、鱼肉等。 当然，除了补充营养素外，还可以直接吃健脑食品，如核桃、花生、腰果、杏仁等坚果类，以及黑芝麻、紫菜、海带等矿物质含量丰富的食物。
经常外出运动，接触大自然 多项研究表明，定期户外散步，可以有效改善大脑认知能力，降低阿尔茨海默病风险，提高思维能力。
打羽毛球、跳绳、跳健身操、游泳等，也能有效刺激大脑，焕发活力。 对于脑力工作者，长时间使用脑子，会造成大脑慢性缺氧。这时，适当参加体育运动，可以让大脑得到充分的氧气和营养供给。 学习新技能，开发大脑潜能 学习本身就是一个不断开发大脑潜能的过程。在学习过程，大脑会产生大量的神经递质，从而调节脑内各种激素水平，以保持大脑活跃状态。 而学习新知识和技术，会不断刺激大脑相应区域，从而使大脑不断产生新的神经元，建立起新的联系，这有利于提升大脑的适应能力。 所以无论年龄多大，只要想学，任何时候开始都不晚。