5月代表生肖是什么生肖？
五月，春末夏初、百花盛开，一切生机勃勃。在农历中，五月为午月，午属火，与寅申巳辰戌丑未八个字都属于阳。在农历的五月有“阳盛”之说。 因此农历的五月也是阳气最旺的月份，阴阳失衡很容易导致疾病的发生。所以农历五月也被称作“毒月”。 那么在这个月里需要注意些什么呢？ 1.防湿阻气 在南方雨季到来之时，空气非常潮湿，很容易使得人们感受湿气而引发病症。同时由于雨水较多，很多人不喜欢出门，长期呆在家里，这样也非常容易使人感觉胸闷气短。所以在阴雨天的时候需要适当开窗通风，保持室内的干燥和空气流通；不要长时间呆在有空调的房间里，避免损伤我们的肺气。
2.健脾祛湿 从中医的角度上说，脾脏具有运化水湿的功能，若是脾虚，那么就会使身体出现湿气重的情况。因此想要去除体内的湿气，需要我们先调节好脾脏的功能。我们可以通过饮食来调理，多吃一些健脾的食物，如扁豆、豆蔻、黄瓜等；少吃肥甘厚味、油腻食物。另外还可以进行运动调养，适量的运动不仅可以消除多余的脂肪，还能够促进人体的血液循环和新陈代谢，对于祛除湿气很有帮助。
3.慎食寒凉 中医认为，胃喜暖惧寒，如果过多食用生冷食物，非常容易伤脾胃。尤其是在夏天，人们喜欢吃冷饮来降火消暑，但是过量食用会使肠胃受寒，引起胃肠功能紊乱，出现腹痛腹泻等情况。所以在饮食上应该注意荤素搭配、冷热均衡，不能过份贪凉。
4.情绪调适 情绪对人体的影响非常大，特别是女性的生理构造比较特殊，情绪对气血的影响更大。很多女性都会有这样的经历：生气时胸肋疼痛、乳房胀痛，哭泣时头痛脑胀、呼吸困难……这些都是情绪对我们的影响。所以，想要拥有一个健康的五月，我们需要学会情绪疏导，适时发泄不良情绪，做到心胸宽广、情绪调控自如。