什么生肖难睡觉?
子鼠,亥猪 晚上不睡觉。原因:子时(11-1点)为三焦经当令之时,亥时(23-1点)为大肠经当令之时。这两个时间段正好对应着胆经与三焦经的旺时,也是它们排除体内的毒素和废物的最佳时间。 如果在这个时间段内你不睡觉而是选择玩电脑或看电视的话,那么你就错过了它们排毒的最佳机会,久而久之体内积聚了越来越多的毒素和废物就不能及时排出,这样你的皮肤就会逐渐变差或者长出痘痘;而如果这些毒素和废物不能及时排出的话,它们就会堆积在血液中,从而让你的体重增加,肥胖由此而来。
丑牛、寅虎 夜间不容易入睡。原因:凌晨1-3点为肝经当令之时,此时肝气旺盛,而肝火也在此时最盛。如果这个时间点还不睡觉的话,肝脏就要加班加点了,这对于它的功能是很大的损耗。而且人容易出现肝火过旺的情况,容易发脾气,情绪也会受影响。另外,肝不好的人还更容易发胖,这是因为夜里睡觉时血液流动缓慢,此时如果吃进去的食物没有完全被消化的话就容易堆积成脂肪。对于想要减肥的人建议早点睡觉,利于瘦身。
卯兔 白天睡不够,夜晚睡不着。原因:上午7点到9点为胃经运行的时间段,而下午15点到17点则是小肠经当令之时,这两个时辰正好对应着早餐与加餐的时间。如果你经常在白天睡不足,那么在夜晚就难以入眠,这是因为你胃中还有残留的食物,小肠中也积压了大量食物没有得到好好吸收。所以建议你调整自己的饮食时间,别在胃中空虚的情况下睡午觉,这样你夜晚才更容易睡着。
以上就是容易睡不好,或是很难入睡的四个属相,你有吗?有的话赶紧改掉吧!