考研中午怎么休息？
1.如果寝室安静，可以睡午觉（建议半小时） 2.如果寝室太吵，或者自己睡不着，可以去教学楼里找一个没人的教室睡一会儿，教学楼一般都会有（我们学校是这样），也可以买耳塞，很管用； 3.如果以上都不行，那就找个咖啡厅喝点东西，看看书，其实咖啡厅是个很好的地方，有wifi，环境也不差，有很多学习的人； 4.如果还是不行的话……那真的只能拼命了——我去年就是拼了这个命，在图书馆趴着睡了一下（我报的佛脚，考前一周去图书馆蹭书，每天就在那复习，最后四天晚上都在那个桌子旁边的椅子上睡，因为实在太困了…）
我觉得你可能是压力太大了，所以觉得时间总是不够用，感觉什么都看不进去，这只会让你越来越累、越焦虑。你要学会缓解自己的压力，你可以和亲人朋友倾诉一下，或者通过运动来发泄一下（我去年是走路回家，大概十几公里吧，边走边哭，一边骂自己没用什么的，反正把负面情绪都发泄出来了）
希望对你有帮助啦~加油！